A molti di noi è capitato di vivere un'esperienza traumatica, un incidente.

Spesso il nostro organismo non riesce a ritrovare il proprio equilibrio (Sindrome post-traumatica), poiché il sistema nervoso resta in uno stato di attivazione e, quindi, in allerta, anche a distanza di anni dall'evento, facendo rivivere emozioni intense di paura, ansia, attacchi di panico o anche situazioni in cui ci si sente inermi, congelati... 

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Per la  risoluzione di tali problematiche  si  utilizzano l’ascolto delle sensazioni corporee e processi che portano  ad equilibrare gli stati di attivazione del sistema nervoso autonomo.